Luckyhood Physiotherapie

Beckenboden- und Bauch Checkup

Der Beckenboden kann von außen nur begrenzt auf seine Funktion beurteilt werden. Durch den physiotherapeutischen Befund, der über vaginale (ggf. rektale) Untersuchung und Ultraschall (über Bauchdecke und Damm) durchgeführt wird, lässt sich individuell eine qualitative Aussage bezüglich Ansteuerung, Stabilität unter Belastung wie z.B. Husten, Squat sowie Kraft, Ausdauer und Lage der Beckenorgane treffen.

Kosten:
Beckenboden CheckUp: 60 Minuten, 125 €
Beckenboden- und Rektusdiastase CheckUp: 90 Minuten, 179 €

Ein Beckenboden CheckUp ist besonders wertvoll, wenn Du

—
nach Schwangerschaft und Geburt wieder in deinen Sport einsteigen willst

—
wissen willst, ob du deine Beckenbodenmuskulatur und Bauchmuskulatur gezielt aktivieren und entspannen kannst

—
Beschwerden hast wie Harnverlust (z.B. beim Husten), häufigen Drang, Stuhlinkontinenz, Schmerzen, Druck-/Senkungsgefühl oder Rektusdiastase

—
Verletzungen/Operationen am Bauch, Damm oder im Beckenbereich hattest

—
präventiv eine aktuelle Einschätzung deiner Bauch- und Beckenbodenfunktion möchtest

Ablauf

—
in vertrauensvoller Umgebung und mit genügend Zeit sprechen wir über deine Beweggründe, Wünsche und ggf. Beschwerden. Wir gehen gemeinsam deinen Fragebogen und die Einverständniserklärung durch.

—
du bekommst Informationen und Wissen zu Anatomie & Funktion von Rumpf und Beckenboden

—
funktioneller Ultraschall von Beckenboden (nach Wunsch auch Bauch)

—
Befund deiner Beckenbodenmuskulatur über manuelle Untersuchung im Liegen und Stehen.

—
Im Anschluss sprechen wir über den Befund und du erhältst Empfehlungen für Alltag, Sport und welche Therapiemöglichkeiten für dich sinnvoll wären

Beckenboden- und Bauch CheckUp

Kosten:
Beckenboden CheckUp: 60 Minuten, 125 €
Beckenboden- und Rektusdiastase CheckUp: 90 Minuten, 179 €

Ein Beckenboden CheckUp ist besonders wertvoll, wenn Du

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nach Schwangerschaft und Geburt wieder in deinen Sport einsteigen willst

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wissen willst, ob du deine Beckenbodenmuskulatur und Bauchmuskulatur gezielt aktivieren und entspannen kannst

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Beschwerden hast wie Harnverlust (z.B. beim Husten), häufigen Drang, Stuhlinkontinenz, Schmerzen, Druck-/Senkungsgefühl oder Rektusdiastase

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Verletzungen/Operationen am Bauch, Damm oder im Beckenbereich hattest

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präventiv eine aktuelle Einschätzung deiner Bauch- und Beckenbodenfunktion möchtest

Ablauf

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du bekommst Informationen und Wissen zu Anatomie & Funktion von Rumpf und Beckenboden

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funktioneller Ultraschall von Beckenboden (nach Wunsch auch Bauch)

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Befund deiner Beckenbodenmuskulatur über manuelle Untersuchung im Liegen und Stehen.

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Im Anschluss sprechen wir über den Befund und du erhältst Empfehlungen für Alltag, Sport und welche Therapiemöglichkeiten für dich sinnvoll wären

Deine Physiotherapiepraxis
für Beckengesundheit in Freiburg im Stühlinger

Schön, dass du hier bist

Ich begleite dich mit Fachkompetenz, Empathie und Leidenschaft für meinen Beruf in allen Lebensphasen mit besonderem Fokus auf den Bereich spezialisierte  Beckenbodentherapie während der Schwangerschaft und nach Geburt.

Leistungen

In meiner Arbeit ist es mir wichtig, dass sich jede Person, die zu mir kommt, gesehen, gehört und sich ernst genommen fühlt. Ich gehe sensibel auf die individuellen Themen und Beschwerden meiner Patient*innen ein und möchte in meinen Behandlungen konkrete Maßnahmen und Impulse nach dem aktuellsten Wissensstand mitgeben – für mehr Körperbewusstsein, Selbstwirksamkeit und Stärke im Alltag und Sport.

Physiotherapie

Beckenboden- und Bauch Checkup

Pessarberatung

Kurse und Workshops

Über mich

Lisa Krieger

Staatl. exam. Physiotherapeutin
Beckenbodentherapeutin (Physio Pelvica)
Heilpraktikerin für Physiotherapie

Ich arbeite seit 2007 als staatlich geprüfte Physiotherapeutin und durfte in Praxen in Stuttgart, Argentinien und München über viele Jahre wertvolle Erfahrung sammeln. Durch die Geburten meiner beiden Kinder (2017, 2019), bin ich persönlich mit dem Spektrum Beckenboden und Beckengesundheit in Berührung gekommen. Ich habe mich seither gezielt in den Fachbereichen Gynäkologie, Urologie und Proktologie weitergebildet, um dort die medizinische Versorgung durch qualitativ hochwertige Physiotherapie voranzubringen und sichtbar zu machen.

Fortbildungen

Manuelle Lymphdrainage (Földi)

Manuelle Therapie (AVT Colllege)

CMD Kiefergelenktherapie (M. Pschick)

Craniale, viszerale und parietale Techniken, Osteopathische Medizin (AVT College)

Kinesio Taping (ZVK)

Beckenbodenschule Präventionskurs (Arbeitsgemeinschaft Gynäkologie, Geburtshilfe, Urologie, Proktologie)

Beckenfunktionsstörungen bei Kindern (AG GGUP)

Return to Running (Leben bewegt)

Rektusdiastase (Leben bewegt)

Pessarworkshop (Prof. Dr. Peschers)

Pessartherapie bei Beckenorgansenkung (Alexandra Schäfer, Dr. Bärbel Junginger)

Funktioneller Ultraschall Beckenboden und Bauch (AG GGUP)

Basiskurs 1, Basiskurs 2 Palpationskurs, Therapiekurs 1+2, Advanced 1 Refresher Kurs Palpation (AG GGUP)

Annual Meeting 2025 IUGA Barcelona, Workshop “Pelvic Floor Ultrasound: Imaging for Incontinence, Prolaps, Birth Trauma

Mitglied im Arbeitskreis München/Freiburg der AG GGUP

Mitglied Physio Deutschland

Warum Luckyhood?

Beide meiner Kinder kamen mit einer sogenannten „Glückshaube“ auf die Welt, ein seltenes Ereignis, das als Symbol für Schutz und Glück gilt. Diese besondere Verbindung war die Inspiration für den Namen Luckyhood.
„Lucky Hood“ steht für Zuversicht und Positivität. Gleichzeitig verbinde ich mit dem Wort hood (engl. für Zuhause, Viertel, Nachbarschaft) einen weiteren zentralen Aspekt meiner Arbeit: sich im eigenen Körper zuhause fühlen – in deiner ganz persönlichen Hood.

Termin buchen

Du hast Fragen zu meinen Leistungen oder möchtest einen Termin vereinbaren?
Ich freue mich von dir zu hören!

Termine nach Vereinbarung

mail@luckyhood.de
0171 318 401 9

Adresse

LUCKYHOOD – Physiotherapie für Beckengesundheit
Wentzingerstr. 18
79106 Freiburg – Stühlinger

FAQ

Checkliste

Rezept/ärztliche Verordnung

großes Handtuch

Vorbefunde, Berichte falls vorhanden

ggf. ausgefüllten Fragebogen

Absage

Dein Termin ist fest für dich reserviert.
Sag bitte mindestens 24 Stunden vorher ab, wenn du diesen nicht wahrnehmen kannst.  
Bei kurzfristigen Absagen (Kind krank, Arbeitstermin etc.) oder Nichterscheinen fällt eine Ausfallgebühr an.
Danke für dein Verständnis!

Behandlungsdauer/Kostenerstattung

Die Behandlungszeit für ein Rezept, welches mit den gesetzlichen Kassen abgerechnet wird, liegt bei 15-20 Minuten.  

Es besteht die Möglichkeit Doppeltermine verordnen zu lassen.

Mit Privatrezept richtet sich die Dauer der Behandlung nach den verordneten Heilmittel. Die Kosten können von der Erstattungshöhe der privaten Krankenkasse abweichen.

Für den Beckenboden (und Bauch) Checkup werden 60 bzw. 90 Minuten eingeplant.

Die gesetzlichen Kassen übernehmen diese Leistung leider nicht. Es kann nach GebüH abgerechnet werden.  Heilpraktiker Zusatzversicherungen übernehmen teilweise die Kosten.

Gutschein

Verschenke Beckenbodengesundheit. In meiner Praxis sind Gutscheine erhältlich.
Schreib mir gerne!

Impressum Datenschutz

Adresse
LUCKYHOOD – Physiotherapie für Beckengesundheit
Wentzingerstr. 18
79106 Freiburg – Stühlinger

Termine nach Vereinbarung
mail@luckyhood.de
0171 318 401 9

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für Beckengesundheit in Freiburg
im Stühlinger

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(Alexandra Schäfer, Dr. Bärbel Junginger)

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Tel: 0171 318 401 9

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Es besteht die Möglichkeit Doppeltermine verordnen zu lassen.

Mit Privatrezept richtet sich die Dauer der Behandlung nach den verordneten Heilmittel. Die Kosten können von der Erstattungshöhe der privaten Krankenkasse abweichen.

Für den Beckenboden (und Bauch) Checkup werden 60 bzw. 90 Minuten eingeplant.

Die gesetzlichen Kassen übernehmen diese Leistung leider nicht. Es kann nach GebüH abgerechnet werden.  Heilpraktiker Zusatzversicherungen übernehmen teilweise die Kosten.

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